Je suis, depuis quelques années déjà, fan de rétinol. Cet ingrédient miracle procure de multiples bienfaits à la peau, à condition de savoir bien l’utiliser. Comme je recommence doucement à l’utiliser après ma grossesse et mon allaitement (le rétinol est déconseillé pour les femmes enceintes ou allaitantes), je me suis dit que je vous ferais un topo clair et simple sur cet ingrédient précieux qui sera encore plus tendance en 2022.

Ses bienfaits

Le rétinol est un ingrédient synthétique qui imite la vitamine A, laquelle retrouve-t-on dans plusieurs aliments. Lorsqu’appliqué sur la peau, le rétinol modifie le comportement des cellules afin qu’elles rajeunissent (effet anti-âge), en plus de lisser et d’affiner la texture de la peau, d’améliorer son éclat et de traiter le vieillissement. Le rétinol est un précieux allié dès qu’on passe le cap de la trentaine, alors que les taches pigmentaires et les rides apparaissent, car il augmente la production de collagène, atténue l’hyperpigmentation et aide même à régulariser les peaux à tendance acnéique. Si ce n’est pas un ingrédient miracle, je ne sais pas ce que c’est!

Comment bien l’utiliser

Le rétinol est un ingrédient puissant et efficace qui mérite d’être intégré à une routine beauté de manière graduelle. Les peaux plus sensibles peuvent voir apparaître des rougeurs ou même des réactions lorsqu’on débute une utilisation, c’est pourquoi on recommande de commencer avec un pourcentage de rétinol plus bas (exemple, 0.3) et d’y aller graduellement en commençant à une application par semaine, puis deux et trois, jusqu’à ce que le produit soit bien reçu par la peau. Attention, si votre peau réagit mal au rétinol (démangeaisons, plaques rouges, etc) il vaut mieux cesser l’utilisation du produit et obtenir l’avis d’un professionnel. 

Il est important aussi de bien comprendre que certains produits contenant du rétinol sont plus intenses que d’autres, il vaut donc mieux toujours débuter avec un degré plus bas et demander conseil à un professionnel si on se sent perdu. D’ailleurs, je recommande vivement le site web canadien Wonder Skincare, qui offre des consultations gratuites afin de bâtir une routine de la peau personnalisée, en plus de répondre à nos questions virtuellement. Un bijou à découvrir!

Les bons produits

Il existe une panoplie de produits sur le marché mais j’ai à cœur certaines marques que je trouve plus efficaces, les voici :

Skinceuticals

De loin les meilleurs sur le marché, selon moi. Leurs produits au rétinol sont efficaces (attention, allez-y doucement) et ils offrent plusieurs produits complémentaires afin d’assurer que la peau demeure bien hydratée et surtout, protégée du soleil, car le rétinol rend la peau encore plus photosensible. Je suggère de débuter avec leur rétinol 0.3 et d’y aller ensuite avec le 0.5 lorsque la peau est plus habituée.

Peace Out Skincare

J’aime beaucoup cette marque qui propose des solutions de soins pour la peau innovatrices et faciles à utiliser. Ils offrent un bâton au rétinol très pratique, à utiliser à la toute fin de sa routine du soir, et la marque propose aussi une formule contour des yeux, toujours en bâton.

Vivier

Une autre marque que j’affectionne particulièrement pour leurs produits de grande qualité, que je compare à Skinceuticals. Leurs produits sont entre autres disponibles chez Etiket, une super boutique de soins pour la peau située au centre-ville de Montréal.

Finalement, sachez que plusieurs gammes plus abordables proposent des produits contenant du rétinol (Olay, l’Oréal, etc) il suffit simplement de vous informer et de lire les commentaires des gens afin de prendre une décision éclairée à ce sujet.