14 avril 2017 + MAISON
10 conseils pour bien dormir
par Caroline Elie
Que vous ayez de la difficulté à vous endormir ou pas, sachez que l’attention que l’on porte à nos habitudes de vie et de repos sont essentielles pour obtenir un sommeil réparateur. Si certaines personnes sont sensibles à la lumière et à la caféine, d’autres parviennent à tomber dans les bras de Morphée en quelques minutes à peine! Et si on s’assurait d’avoir toutes… Read More